Takk for meg blogg.no

  • 23.12.2016, 21:08

  Jeg m f lov til si at det er med blandede flelser at jeg n skriver mitt siste innlegg p blogg.no For tre r siden startet jeg denne bloggen, p denne siden, p denne plattformen. Og...

3 mat og treningstrender du vil mte i 2017

  • 23.12.2016, 11:50

Vi nrmer oss slutten av ret og spdommene for hvilke trender du vil mte i 2017 er klare. Jeg har valgt dra frem tre gjengangere som jeg virkelig hper flere vil omfavne i det nye ret! Fo...

Some help pleace!

  • 22.12.2016, 21:06

Jeg har alltid vrt seint ute p sosiale medier. Litt dumt innrmme som blogger, men det er fakta. Jeg var sist i vennegjengen p bde Facebook, Instagram og snap. Og n har det sren meg kommet ...

4 ting jeg gjr for holde formen julen igjennom

  • 22.12.2016, 16:27

  Vi er nok alle sammen enige om at det ikke er det du gjr mellom jul og nyttr som teller, men det du gjr mellom nyttr og jul! S er det en ting jeg gjr i julen s er det kose meg med ...

Vitaminer og andre kosttilskudd - trenger du dem?

  • 22.12.2016, 08:53

Mine holdninger til kosttilskudd har faktisk endret seg ganske s mye oppigjennom rene. Som nyutdannet var holdningen min at et sunt og variert kosthold dekker dine behov, s sant du er ikke har...

Ste juleboller med eplebiter; fri for sukker

  • 21.12.2016, 15:10

Jeg merker helt klart at interessen for sunn mat og trening er avtagende i disse dager. Helt greit, jeg har det litt snn selv. Og det er helt greit. Man trenger et avbrekk en gang i blant. Meeeeen...

Lyktestolpe intervaller og spilleliste

  • 21.12.2016, 10:38

Aller helst vil jeg s klart lpe i skogen, men som noen av dere vet er jeg litt/veldig mrkredd. S p denne tiden av ret m jeg ofte ty til sykkelstien. Vanligvis betyr det lite lping p v...

Back on track! Mitt nye treningsprogram

  • 20.12.2016, 17:00

  Jeg trener, og trener ganske mye, men det begynner bli en stund siden jeg hadde godflelsen inne og fremgang p treningsfronten. Lite struktur og trening i komforsonen holder til vedlikeh...

Nr jeg fyser p noe godt!

  • 20.12.2016, 07:00

Noe som ofte figurer p snapchat er mine to hverdagsfavoritter nr jeg fr lyst p noe stt eller synes jeg har fortjent noe godt! Alts to ting jeg spiser nesten vr dag. Frossen mango og fett -te...

Ukas lesersprsml; hva kan jeg gjre for lindre en forspist, vond og oppblst mage?

  • 19.12.2016, 09:37

  Dere som har fulgt bloggen min en stund har ftt disse rdene tidligere, men sprsmlet dukker stadig opp bde p snap, mail og i kommentarfeltet. Kanskje ikke s rart i - det er tross alt ...

Vr treningshelg! Pmeldingen er pen!

  • 18.12.2016, 19:29

/egen reklame/   Om du enn ikke har ftt det med deg s arrangerer Camilla (treningsfrue.no) og jeg treningshelg p Vestlia Resort 19. til 21. mai! All informasjon ble i dag sendt ut til ...

Sukkerfri Snickers kuler - three ways

  • 18.12.2016, 10:03

God sndag morgen. I dag tok jeg en sjefsavgjrelse! Jeg er jo tross alt min egen sjef. Og i dag bestemte jeg meg for at juleferien har begynt! Vanligvis str jeg opp i seks tiden i helgene for b...

5 myter om mat og slanking du ikke trenger tro p

  • 17.12.2016, 10:52

Nr vi n runder nyttr har jeg jobbet med trening, kosthold og ikke minst mennesker i fjorten r. Hjelp, n begynte jeg fle meg litt gammel! Fjorten r! Men det er alle de rene og all den erfa...

Sunn(ere) Oreokuler

  • 16.12.2016, 15:37

I dag startet jeg rets julegave shopping. Stress i siste lita tenker noen, men for vre helt rlig s koser jeg meg med det. Jeg synes ikke det er noe stas kjpe julegaver i mai, jeg trenger l...

Skinny pasta Carbonara

  • 16.12.2016, 14:56

I Skandinavia lages pasta carbonara med bacon, flte, egg og parmesanost. Sikkert godt, men ikke spesielt sunt...   Snn har jeg aldri ftt retten servert. Pappa lrte meg nemlig lage denn...

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier


Arkiv



Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no