French toast muffin; sukkerfri og proteinrik

  • 18.02.2016, 12:52


 

 

Min kjærlighet til alt som smaker kanelknuter vil ingen ende ta! Og jo enklere jeg kan få det til jo bedre! Disse er grove, sukkerfri, fettfattige og proteinrike. Og er helt supre til helgens late frokoster! Server dem lune, med frisk frukt, bær og litt gresk yoghurt! MOMS



Til 6 stykker trenger du:

 

1 lite grovt brød

6 egg

3 dl lett melk

4 ss kanel

4 ss sukrin gold

 

Slik gjør du:

Rør sammen egg, melk, kanel og sukrin.

Skjær av skropene og del brødet først i skiver så firekanter. Legg halvparten i væsken og dekk bitene godt til. Fordel dem så i muffinsformer, helst muffinsbrett. Gjør det samme med den andre halvparten av brødbitene. Du trenger ikke gjøre dette "pent". Bare dytt det ned i. Strø ennå mer kanel og sukrin på toppen.

Stekes på 180 grader i 25 minutter. Skru av ovnen, men la de stå i nye 10 minutter.

 

Tips: Disse kan du fint gjøre klar kvelden før og sette i kjølekspet. Klare til å sette inn i ovnen søndag morgen <3

 

Stort Smil

Desiree

 

Notater:

#oppskrift #frokst #sukkerfri #kanelboller #frenchtoast #sukkerfri #supergod #familiemat

 

9 Kommentarer

Katarina Hansen

18.02.2016 kl. 13:06
Nam s godt :-)

Charlotte Tunes

18.02.2016 kl. 13:08
Yummy!! Dette s virkelig godt ut alts :-D

lisarorvik

18.02.2016 kl. 14:17
Dette a helt nydelig ut :)

Henriette Celin

18.02.2016 kl. 17:01
S godt, og de s utrolig fine ut!

Dette m jeg prve :-D

Lene

19.02.2016 kl. 14:08
Tester ut denne n! Str fortsatt i ovnen, og det lukter himmelskt her😍

lillian

12.03.2016 kl. 11:47
hei! Hva slags brd har du brukt? 😃

Desiree

12.03.2016 kl. 12:47
lillian: kneip :)

Odin lein

10.04.2016 kl. 11:38
dette s virkelig godt ut! Er det melis du har p toppen? Isfall er den ikke sukkerfri og det er snn jeg liker den😍

Desiree

10.04.2016 kl. 11:43
Odin lein: Sorry.. den er sukkerfri... Man fr kjpt sukkerfri melis ;)

Skriv en ny kommentar

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits