5 kg ned p 4 uker

  • 31.03.2016, 19:01

 



 

Det er med ekstremt bakende hjerte at jeg presenterer mitt nye online kurs! 5 kg ned p 4 uker.

Mange rundt meg synes det er litt rart at jeg lanserer dette samtidig som jeg gir bort FIT p 30 dager - gratis. Jeg synes ikke det.

FIT p 30 dager er et kjempe poplrt konsept, det kommer jeg aldri til tukle med, men det passer ikke for alle! Under FIT p 30 dager fr du kostplan, oppskrifter, treningsprogram og velser. Du er med i en FB gruppe med over 17.000 andre deltagere, du kan sprre og du fr svar, men det er i stor grad opp til deg selv levere varene.

Med 5kg ned p 4 uker vil jeg gi deg som trenger noe mer det ekstra som skal til for faktisk komme i ml.

Der FIT p 30 dager er en standarisert plan som passer "gjennomsnittet" fr du under 5 kg ned en kostplan tilpasset deg. I stede for en motivasjonsgruppe med 17.000 fremmede fr du tilgang til en motivasjonsgruppe med maks 25 deltagere. 

Programmet inneholder handlelister, oppskrifter, mine beste tips til komme igjennom programmet dag for dag, treningsprogrammer tilpasset ditt niv og mye, mye mer. Alt sammen p en egen nettside, rett p din mobil. 

En liiiiten sniktitt skal du f

 



Oversiktlig sidemeny hvor du kan se alle kapitlene



 



 

Programmet er n til korrektur og lanseringen blir samme dag som FIT p 30 dager. Mitt sprsml til deg i dag er derfor

- Ser du noe som mangler?

- Er det noe mer du skulle nske var med?

 

Prisen p programmet vil vre 180kr. Dette er en engangssum som gir deg tilgang i 8 uker. PMELDING kommer p bloggen nr jeg lanserer produktet neste uke!

 

Smil

Desiree

 







 

55 Kommentarer

Karianne Kristiansen

31.03.2016 kl. 19:09
Hvordan melder jeg meg p? hres veldig ut som en plan for meg :)

Desiree

31.03.2016 kl. 19:10
Karianne Kristiansen:
Pmelding kommer nr programmet lanseres neste uke :)

Marte

31.03.2016 kl. 19:10
Hvordan melder man seg p?

Desiree

31.03.2016 kl. 19:10
Marte:
Pmelding kommer nr programmet lanseres neste uke :)

Veronica

31.03.2016 kl. 19:10
Hvordan melder man seg p? Jeg nsker vre med!!!

Desiree

31.03.2016 kl. 19:11
Veronica: Pmelding kommer nr jeg lanserer dette neste uke :)

Toril Rein Imrie

31.03.2016 kl. 19:14
Ser jeg riktig, bare 180 kr.? Mangler det en 0? Ser veldig bra ut!👍🏻😊👍🏻

Desiree

31.03.2016 kl. 19:15
Toril Rein Imrie: Nei :) 180 kr :)

Hilde

31.03.2016 kl. 19:16
Jeg hadde tenkt vre med p fit p 30 dager, men jeg tror kanskje jeg hopper p dette istedenfor!

Tonje

31.03.2016 kl. 19:19
Ser ingenting som mangler, dette ser ut som et supert opplegg! Var med p FIT 30 p januar. Ble super inspirert! Men kjenner p at dette hadde vrt veldig spennende n!

Cecilie Persson

31.03.2016 kl. 19:22
Veldig interessant :-)

Lisa

31.03.2016 kl. 19:22
Synes det ser veldig flott og oversiktlig ut :) mange gode kapitler her, liker spesielt ndlsning og kakeboks kapitlet :)

Hper jeg fr meldt meg p slik at jeg fr vre med :)

Fantastisk som alltid Desiree :)

JuliaSofie

31.03.2016 kl. 19:23
S gy, det er absolutt noe for meg som nsker g ned til sommer:)

Emilie

31.03.2016 kl. 19:24
180kr?? Da er jeg med!

Mariann

31.03.2016 kl. 19:26
Ja! Jeg vil. Sier det hver gang du starter opp noe og bryter etter frste fire dager. Ikke fordi det er s hardt men fordi jeg ikke klarer planlegge og prioritere. Det eneste jeg tenker at jeg skulle nske meg var en handleliste for for en uke av gangen :-) Mye har man sikkert i skapet fra fr :-) Vil gjerne melde meg p nr det ligger ute! Stort smil tilbake :-)

Anette

31.03.2016 kl. 19:28
Er det lagt opp til mye lping i programmet? Kan fettet erstattes m sykling?

Desiree

31.03.2016 kl. 19:29
Anette: Det blir lagt opp s man kan velge hvilken kondisjonstrening man selv nsker :)

Silje

31.03.2016 kl. 21:25
Hei,

Jeg er p ferie neste uke. Kan man melde seg p bde dette ogs starte opp en uke senere? Jeg fr prve lagre mest mulig av det som legges ut p mobilen:)

Desiree

01.04.2016 kl. 09:20
Silje: ja, men du har bare tilgang til FB gruppen de 4 frste ukene :)

Ida

31.03.2016 kl. 21:25
Dette ser helt supert ut! Jeg sttter forslaget om handleliste for hver uke - det hadde vrt helt supert!

Har veldig lyst til bli med. Men er alene med to sm, s sliter med f gjennomfrt veldig mye trening. Hper opplegget blir lagt opp slik at jeg ogs klarer fullfre! Er i alle fall klar for litt ny inspirasjon! 😊

Desiree

01.04.2016 kl. 09:21
Ida: det er stort sett trening du kan gjre ute og hjemme :)

Ina Ballerina

31.03.2016 kl. 22:53
Dette hrtes veldig interessant ut! Jeg har ogs meldt meg p FIT p 30 dager tidligere, men ikke klart komme ordentlig i gang eller falt av lasset etterhvert... S litt mer struktur hres lurt ut ;) Tusen takk for alt du gjr for oss flgere!!! Stort smil tilbake

Monica

31.03.2016 kl. 22:55
Vrt gy med litt inspirasjon og kanskje ny livsstil 😊 Er dette et program man fr p mail?

Desiree

01.04.2016 kl. 09:19
Monica: nei. Det er en lukket nettside som du kjper tilgang til :)

Hanne

31.03.2016 kl. 23:30
Hei 😊 Har fulgt bloggen din en stund n og du er en INSPIRASJONS kilde jeg er veldig glad for at jeg fant!

S dette skal jeg vre med p! 😊 Fortsett den gode jobben 😊

Randi

31.03.2016 kl. 23:44
Br man ha et visst treningsniv fra fr, eller er dette noe uansett utgangspunkt i vekt og kondisjon?

Desiree

01.04.2016 kl. 09:18
Randi: nei. Dette er for nybegynnere??

Kristiane

01.04.2016 kl. 00:09
Er det kun 25 som kan delta. Eller vil det vre flere motivasjonsgrupper 25 deltakere?

Desiree

01.04.2016 kl. 09:18
Kristiane: det blir 2 grupper a 25 deltagere.

Hilde

01.04.2016 kl. 06:25
Dette vil jeg gjerne vre med p! Hvordan klare kapre en av de 25 plassene? Hilsen ei som ikke liker trene..

Desiree

01.04.2016 kl. 09:17
Hilde: info kommer sammen med frste uke av FIT p 30 i dag :)

Linn

01.04.2016 kl. 06:55
Hei!

Ser det er pent i 8 uker. S om jeg blir valgt ut, kan jeg da starte 1 mai? Er i ulandet til da! Takk p forhnd.

Desiree

01.04.2016 kl. 09:16
Linn: ja, men du har kun tilgang til FB gruppe de frste 4...

Ida

01.04.2016 kl. 08:19
Dette ser helt supert ut! Jeg sttter forslaget om handlelister for hver uke, det hadde vrt topp. I tillegg kunne jeg ogs tenkt meg forslag til hva man evt. kan bytte ut enkelte ingredienser med (for eksempel cottage cheese, som jeg, selv etter utallige forsk p like, fortsatt ikke er srlig begeistra for).

Kunne veldig gjerne tenkt meg delta p dette!

Desiree

01.04.2016 kl. 09:16
Ida: takk for tips :) du kan bytte cc ut med kesam i det aller meste :)

Cathrine

01.04.2016 kl. 08:31
Hei :-) Passer dette for en som har revmatisk lidelse? Eller blir dette for tungt/vanskelig?

Desiree

01.04.2016 kl. 09:15
Cathrine: du tilpasser treningen ditt niv :)

Sandra

01.04.2016 kl. 08:58
Flger det med hvordan mann gjr de forskjellige trenings velsene? flger det med hvor langt tid man skal for eksempel jogge osv? :)

Desiree

01.04.2016 kl. 09:14
Sandra: s klart :)

Jorunn Rdland

01.04.2016 kl. 09:06
Hei. Dette vil jeg absolutt vre med p. Gleder meg😊

Linn

01.04.2016 kl. 09:19
Oi. Dette hres spennende ut. Dette nsker jeg vre med p, skal st brud i juli s da hadde det vrt fint at noe av mamma magen blir borte:)

Yngvild

01.04.2016 kl. 11:20
S spennende!! Dette vil jeg veldig gjerne vre med p :D meldt meg p FIT p 30 dager, men vil mye heller vre med p dette.

Cecilie

01.04.2016 kl. 11:42
Dette vil jeg gjerne vre med p!

Er det slik at det blir mulig printe ut deler av programmet, f.eks kostplanene? Er ikke alltid det er dekning p tlf, nr vi er p hytta for eksempel. =)

Desiree

01.04.2016 kl. 11:43
Cecilie:
Det er ikke noen funksjon for det, men er jo bare ta print screen og printe ut :)

gry

01.04.2016 kl. 13:40
Mulig jeg er litt tett, men jeg finner ikke link til det programmet med 100 deltakere? Hvis ikke det er fullt, vil jeg melde meg p!

Desiree

01.04.2016 kl. 13:43
gry: Pmelding er ikke lagt ut enn :) Det kommer med frste uke av FIT p 30 dager :)

Janita

01.04.2016 kl. 17:37
Heisann. Kan jeg vre med selv om jeg ikke tler melkeprodukter?

Lager du en kostplan tilpasset til hver person? Antall kcals osv?

Desiree

01.04.2016 kl. 17:40
Janita: Nei. Det er 2 forskjellige planer og ut ifra vekt, alder, ml, livsstil osv hjelper jeg deg velge riktig for deg :) Du kan vre med bare velge alternative produkter, soyamelk, osv.

Torunn

01.04.2016 kl. 18:13
Hei ☺dette kunne jeg tenke meg vre med p ☺

01.04.2016 kl. 19:32
Det hres for godt ut til vre sant. Gr det an? Er det aprilsnarr?

Mvh Mona

Desiree

01.04.2016 kl. 20:09
Anonym: ikke en spk, men det er fult. Neste oppstart i mai

Cecilie

04.04.2016 kl. 14:02
Hei! Ser du skriver over her at det er fullt, men skulle ikke pmelding komme i eget innlegg denne uken? Har jeg gtt glipp av det!? #kriiise

Desiree

04.04.2016 kl. 14:56
Cecilie:
Kommer ny mulighet til onsdag :)

Cecilie

04.04.2016 kl. 15:44
Hurra!! Og tusen takk for svar!

silje

04.04.2016 kl. 21:23
Jeg ogsbegynte lure p om det det var noe jeg ,hadde gtt glipp av. Fordi det sto at det skulle komme pmelding denne uken ,hehe.. ..

. Heldigvis som du skriver s kommer det ny sjanse onsdag..

Skriv en ny kommentar

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits