Mageknuseren vol. 8

  • 17.04.2016, 20:30

 



 

Du som har fulgt bloggen en stund vet at jeg har en forkjrlighet til svinende, men funksjonelle, magevelser.

Det kommer noen ut p bloggen i ny og ne. I dag har jeg filmet nye treninger 5kg ned p 4 uker og jeg kunne bare ikke dy meg med vise to av mine absolutt favoritt velser med sandsekk. Disse er ikke bare en skikkelig utfordring. 

Jeg jobber dem typisk p tid 30 - 60 sekunder per velse 2-4 ganger.

 


Hvordan jeg lager sandsekken min kan du se HER

0 Kommentarer

Skriv en ny kommentar

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits