Jeg har allerede advart dere om at i forbindelse med ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover. De fleste oppskriftene til programmet er klare, men jeg har ennå noen igjen å teste, og flere kommer ut hit. Disse tynne pannekakene er faktisk en av elev frokost oppskrifter du finner i programmet. Og jeg tror min frokstfavoritt, havregrøt, har fått en konkurrent!
Til en person = 1 pannekake
1 helt egg + 1 eggehvite ekstra
1/2 ts kanel
1/2 ts kardemomme
1 ss sukrin gold, honning eller annen søtning
1 krum salt
1 krum bakepulver
Slik gjør du:
Alt vispes godt sammen til du får luftboller på toppen.
Hell røren i en god teflonpanne med 1-2 ts olje. Stek den godt på den ene siden til du ser at det kommer små bobler på toppen.
Nå er den nesten gjennomstekt!
Snu og gi den det aller siste på motsatt side.
Nytes med lett syltetøy, eller friske bær og litt tykk yoghurt. Like gode til frokost som en kalorilett kveldskos.
NAM!
Stort Smil
Desiree
Notater:
#pannekake #oppskrift #lavkarbo #glutenfri #utensukker #laktosefri #nøttefri
16 Kommentarer
Henriette Celin
22.04.2016 kl. 10:54Pannekaker til frokost er så herlig.
Greit da med noen sunne (:
Desiree
22.04.2016 kl. 13:29Charlotte
24.04.2016 kl. 10:38Favorittfrokost fremover nå :))
Iselin
25.04.2016 kl. 14:24Desiree
25.04.2016 kl. 14:30Desiree
30.04.2016 kl. 06:53Desiree
21.06.2016 kl. 17:21Desiree
21.06.2016 kl. 18:58Marianne
21.06.2016 kl. 22:00Marie
25.08.2016 kl. 06:38Diana
10.10.2016 kl. 10:17Cathrine
19.10.2016 kl. 13:50Skriv en ny kommentar