Grove scones

  • 01.05.2016, 20:08



 

Planen var ikke blogge mer i dag. Innboksen renner over av pmeldinger til Din sunne livsstil og helgen er helt klart over for denne gang! Men nr man driver for seg selv kan man absolutt ikke klage over for mye gjre ;) Utrolig glad for at dere liker noe jeg har brukt s lang tid p lage! 

S, nr helgen allikevel er over slenger jeg ut sndagens frokost til dere.  Fersk bakst har jo blitt en tradisjon i dette huset, men ogs bakingen min var i dag preget av en innboks som plinget hele tiden. Lsningen ble derfor scones! Helt genialt til travle dager. Sleng sammen ingrediensene, stek og vips ferskt brd til frokost.



 

Du trenger:

75 gram smr

2 dl havregryn

3 dl fint rugmel

3 ts bakepulver

1 ts salt

2 dl kesam

 

Slik gjr du:

Rr alle ingrediensene sammen og form et stort, rundt "brd" . trykk det litt flatt og del det i 4 eller 8 biter.

Stekes p 225 grader - varmluft i 15 minutter. DIGG



 

Tilbake til innboksen.

 

Stort Smil

Desiree

 

 

 

Notater:

#oppskrift #scones #fullkorn

14 Kommentarer

Maren

01.05.2016 kl. 20:14
Takk for oppskriften, som skal prves:)
Ohh, de s gode ut!

Mari

01.05.2016 kl. 22:47
Bruker du smelta smr?

Desiree

01.05.2016 kl. 23:05
Mari: Ja:)

Tina

02.05.2016 kl. 19:52
Sykt gode scones! Enkle lage og de smaker herlig!

Susanne

02.05.2016 kl. 21:13
Hei. Lurer p om du kunne lagt ut ett blogginnlegg om hva du spiser ilpet av en dag, og hvor mye kalorier og snt det er i? Jeg sliter veldig med f i meg nok kalorier ilpet av en dag, og trenger litt tips til hvordan jeg kunne spist nok! Fler jeg spiser riktig, men nr jeg registrerer alt i kostholdsveilederen, s viser den at jeg kun har ftt i meg 1300 kalorier, og ikke nok karbohydrater og fett. Vet ikke hva som jeg skal gjre, for vil ikke spise feil eller for mye, men heller ikke for lite slik at musklene ikke vokser.

Utrolig motiverende blogg! Ha en strlende mandag!

Klem <3

Desiree

02.05.2016 kl. 21:38
Susanne: Hei :)

Hva jeg spiser i lpet av en dag vil ikke akkurat hjelpe deg i dette tilfelle :) Jeg spiser ikke for muskelvekst, og jeg trenger sikkert helt annen kalori mengde/ nringsinnhold i min mat enn du trenger i din :)

Silje

03.05.2016 kl. 09:37
Hei Desiree :)

Gr det ann bytte ut kesamen i denne oppskriften med noe annet? Jeg er allergisk mot kumelkprotein.

Takk for en fantastisk inspirerende blogg! :D

Desiree

03.05.2016 kl. 09:54
Silje: Vann :)

Marita

01.06.2016 kl. 10:33
S veldig gode ut. Kan de fryses?

Desiree

01.06.2016 kl. 12:50
Marita: ja :))

Renate

05.11.2016 kl. 08:11
En favoritt her i helgene hos bde liten og stor...

Renate

24.12.2016 kl. 20:35
Er denne endret p? Sist jeg lagde var det ikke rugmel og ikke tre tskje bakepulver..🤔

Desiree

25.12.2016 kl. 19:33
Renate: nei :)

Skriv en ny kommentar

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits