Ostekake med kun 3 ingredienser; Fri for gluten og sukker

  • 27.06.2016, 08:58

Jeg vet det er flere som sitter venter p program to av SummerFIT workout. Det kommer i lpet av dagen. Det er bare jeg som krangler litt med kameraet mitt... Dessuten har jeg lovet en st bloggleser legge ut denne kakeoppskriften fr lunsj i dag, s hun kan bake den, s da ble det s. Ostekake med kun 3 ingredienser.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Du trenger:

3 eggeplommer

3 eggehviter

120 gram kremost naturlle

120 gram hvit sjokolade (sukkerfri om du nsker sukkerfri kake)

 

Slik gjr du:

  1. Sett ovnen p 170 grader varmluft
  2. Skill plomme og hvite p eggene og sett hvitene i kjleskapet
  3. Smelt sjokoladen over vannbad. 
  4. Rr s kremosten inn i den smeltede sjokoladen, deretter eggeplommene
  5. Kle s en rund springform med bakepapir og smr bakepapiret med litt olje eller smr. Jeg brukte en litt liten springform. Maks 20 cm i diameter.
  6. Pisk s eggehvitene helt stive og vend dem inn i rra.
  7. Kom rra i formen.
  8. N setter du formen ned i en ildfast form og heller varmt vann ned i bunn, til det er litt over rra.
  9. Stek kaken i 15 minutter p 170 grader, s 15 minutter p 160 grader, fr du slr av ovnen og lader den st i minst 15 minutter til.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jeg serverte min med litt syrlige bringebr til <3

 

Kaken holder seg fint i kjleskapet. Men str den der mer enn to dager synes jeg den faller veldig sammen. Ikke vr redd for prve deg frem med forskjellige smaker! Neste gang vurderer jeg prve tropisk kremost og litt revet lime i rra. Den kan ogs lages med mrk sjokolade! 

 

Husk at du kan lagre dine favorittinnlegg direkte p mobilen med gratisappen Bloglovin HER

Flg meg gjerne p Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. nsker du daglig inspirasjon vil jeg anbefale deg flge Facebook siden min HER

 

Stort Smil

Desiree

 

 

 

Notater:

#oppskrift #ostekake #cheesekake

4 Kommentarer

Henriette Celin

27.06.2016 kl. 09:09
S deilig den hrtes ut! og s enkel og grei :-D

Ida

27.06.2016 kl. 10:03
Nammis! :)

Hvor kan man f kjpt sukkerfri hvit sjokolade?

Desiree

27.06.2016 kl. 10:48
Ida: Jeg har funnet p butikken, p helsekost til og med p en bensinstasjon :) Men det enkleste er nok nettet :)

dinematvaner

27.06.2016 kl. 19:36
Kanon med sunnere alternativ! Denne kan man jo ha til frokost:)

Skriv en ny kommentar

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits