Viktigere enn du tror!

  • 09.08.2016, 12:11

/annonse/

 

Som personlig trener er jobben min hjelpe folk frem til den fysiske formen de nsker, men det er s mye mer enn det. For mange betyr veien til en bedre helse ogs veien til en ny mte leve p, en ny mte tenke p, en ny mte vre p. Alt dette var jeg klar over da jeg for elve r siden tok fatt p jobben som PT. Jeg visste at jobben involverte gi rd og veiledning utover repetisjoner, antall kilometer p mlla og mltider i dgnet. 

En ting jeg faktisk bruker mye tid p er hjelpe folk finne ordentlig treningsty. For treningsty er viktig! En ting er at vi kvinner fler oss mer vel nr vi trives i det vi har p oss, men riktig treningsty er ogs viktig for treningsmotivasjon og treningseffekt.

Hvem liker trene i ty som ikke passer, puster drlig eller ikke gir riktig sttte? Det gjr i alle fall ikke jeg, og jeg vet at flertallet er enig med meg.



 

Noe av det jeg bruker mest tid til hjelpe kvinner med er finne riktig sports - bh. Snn umiddelbart tenker du at dette er et problem for de brystfagre, men det er flere grunner til at man ikke kan velge en stadar sports bh fra en hvilken som helst klesbutikk. Den vanligste rsaken er s klart at de ikke gir nok sttte til deg med litt strre bryster. Men de fleste modellene skal ogs dras over hode noe som er bde vanskelig og sm vondt for mange.

I disse dager lanserer Triumph en helt ny kolleksjon. Traction by Triumph. Kolleksjonen inneholder en rekke sports bher og flere andre plagg, nettopp for deg som er opptatt av god sttte og funksjonalitet i treningstyet.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Alle modellene er enkle f av og p. Noen har hemper bak, mens andre har hempe og glidls forran. Stroppene kan enkelt justeres mens du har bhen p, og du kan selv velge om stroppene skal krysses eller vre rette. Som alle andre produkter fra Triumph gir de ekstremt god sttte og det er enkelt finne riktig passform til deg og dine former.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Serien inneholder ogs et utvalg tights og trenings shortser. Er du p utkikk etter treningsty som holde "ting p plass" er disse virkelig verdt ta en titt p! Bare et lite tips ;) Har du lyst p 100 kroner i rabatt ved kjp av en sports BH fra Triaction serien har jeg en en rabatt kupong til deg HER.


OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 

 

Stort Smil

Desiree

3 Kommentarer

Marlene Nilsen

09.08.2016 kl. 13:05
Gode tips :)

Solveig Jenssen

17.08.2016 kl. 14:52
Hei.

Hvilken type aktivitetsmler bruker du og kan du anbefale den? Tenker kjpe meg det, men det er s utrolig mange velge mellom.

Desiree

17.08.2016 kl. 14:58
Solveig Jenssen:
Om du trener ikke vil jeg anbefale polar M300. Trener du inne og ute ville jeg gtt for polar A400 :)
Er de neste jeg har prvd. Er sikkert mye annet bra ogs :)

Skriv en ny kommentar

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits