Kremete pølsegryte med ekstra grønnsaker

  • 01.11.2016, 08:43

Pølser blir fort sett på som barnemat, men nå skal jeg avsløre at pølser er noe av det beste jeg vet. Helst en skikkelig ostepølse med bacon! Spiser det ikke så ofte da, men når anledningen byr seg - NAM.

Sånn i det daglige er det heller ikke noe i veien med å spise pølse. Velg en med over 80% kjøttinnhold, gi den selskap med masse deilige grønnsaker og du har basen til en sunn og barnevennlig middag.

Til 3 personer trenger du:

1 pakke kjøttpølser med høyt kjøttinnhold

1 gul løk

1 rød paprika

1 grønn squash

1 liten boks mais

1 beger lett creme fraise

2 ss tomat purre

2 ss sukkerfri ketchup

1 ss paprikapulver

Salt og pepper

Slik gjør du:

Hakk opp grønnsakene i små biter.

Stek så løken blank. Tilsett paprika, squash og pølser.

Hell over creme fraise, tomat purre, ketchup og krydder.

Gi det hele et oppkok.

Ha oppi maisen rett før servering.

Middag på femten små minutter❤

Passende tilbehør kan være blomkålris, fullkornsris eller litt brød.

Stort smil

Desiree

6 Kommentarer

Marianne

01.11.2016 kl. 11:50
Hei!

Hvilke type pølser anbefaler du?

Desiree

01.11.2016 kl. 11:56
Marianne: Du får kjøpt vanlige kjøttpølser med 80% kjøtt. Jeg bruker Beritt Nordstrand sine :) men følg din egen smak og lommebok :)

Isabel

05.12.2016 kl. 20:06
Hei! Kan jeg bruke kokosmelk for en melkefri variant?

Desiree

05.12.2016 kl. 21:04
Isabel: ja :)

Aslaug

06.12.2016 kl. 13:49
Kor for me kypt Berit Nordstrand sine pølse?

Desiree

06.12.2016 kl. 16:50
Aslaug: Meny og Rema 1000 + kiwi har :)

Skriv en ny kommentar

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt på ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Søk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits