SPREK Julekalender - Stsaker til under 150 kalorier

  • 13.12.2016, 14:41



 

Vi har kommet til luke nummer 12, og det skulle egentlig bare vre 12 alternativer i innlegget. Men s fant jeg ut at jeg ikke bare ville gi deg ste og sunne alternativer fra bloggen, jeg ville gi deg en liten oversikt over kaloriinnholdet i vanlig godis. Innlegget ble alts litt lengre, men jeg hper det inspirerer.



STE & SUNNE SAKER

Whipped cream

Veldig proteinrik. Vildes favoritt p br og fruktsalat

 

Sjokolade og kokos cookie

En soleklar favoritt nr det skal g fort! Disse tar 10 minutter lage!

 

Crispy og fettfattig potetgull p 10 minutter

M prves!

 

Sunn sjokolade is

Billig, enkelt og moro for store og sm.

 

Kremete jordbris

Frisk jorbr og kokos-is. nsker du en enn sunnere variant? Bruk kun frosne br og yoghurt!

 

Friske br med eggedosis

En glemt klassiker?

 

90 kaloriers brownie

Yes! Det er mulig! Ogs uten helsekostprodukter!

 

FRA BUTIKKEN

 

Smgodt av gele 8 biter

Lakrisbter 11 biter

Bamsemums 4 stykker

Kick lakris 2 stykker

Sjokoladeplate 3 ruter

Troika 1/2

After eight 4 stykker

Smrbukk 5 stykker

Popcorn 3,5 dl

1,5 glass rdvin

1 flaske l (0,33)

Brus (0,33)

 

Husk at du kan lagre innleggene mine direkte p mobilen med gartisappen bloglovin HER

 

Flg meg gjerne p Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. nsker du daglig inspirasjon vil jeg anbefale deg flge Facebook siden min HER

 

Stort Smil

Desiree

 

1 Kommentar

Victoria Larsen

13.12.2016 kl. 14:46
S herlig <3

Skriv en ny kommentar

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits