Sukkerfri Snickers kuler - three ways

  • 18.12.2016, 10:03

God søndag morgen. I dag tok jeg en sjefsavgjørelse! Jeg er jo tross alt min egen sjef. Og i dag bestemte jeg meg for at juleferien har begynt! Vanligvis står jeg opp i seks tiden i helgene for å b...

Sunn(ere) Oreokuler

  • 16.12.2016, 15:37

I dag startet jeg årets julegave shopping. Stress i siste lita tenker noen, men for å være helt ærlig så koser jeg meg med det. Jeg synes ikke det er noe stas å kjøpe julegaver i mai, jeg trenger l...

Årets flotteste julekalender

  • 15.12.2016, 18:58

/i samarbeid med KK/     Jeg e l s k e r jul, og jeg blir aldri for gammel for julekalender! Men når mamma mener det motsatte er jeg glad for at det finnes så mange kule kalendere ...

LcHf; Ferrero Roche konfekt

  • 15.12.2016, 12:16

Det er lite mat og mye snop på bloggen i disse dager. Ikke fordi jeg lever på snop ;) men fordi de fleste nye oppskrifter går til oppstart av nye online programmer, og så klart ny rundt av FIT på 3...

SPREK Julekalender - Søtsaker til under 150 kalorier

  • 13.12.2016, 14:41

  Vi har kommet til luke nummer 12, og det skulle egentlig bare være 12 alternativer i innlegget. Men så fant jeg ut at jeg ikke bare ville gi deg søte og sunne alternativer fra bloggen, jeg ...

Verdens enkleste havreflarn; sukker og glutenfri

  • 13.12.2016, 13:31

Den enkleste julekaken av dem alle må være havreflarn! De er faktisk så enkle at de kan kastes sammen mellom frokost, matpakkesmøring og dusj på morraen ;) Det var i allefall det jeg måtte gjøre i ...

SPREK Julekalender luke 13 - Vinn den perfekte julegave til en sporty dame!

  • 12.12.2016, 20:23

/gaven er sponset/   Nå dere kommer kalender gavene på rekke og rad her inne! I går trakk vi ut tre vinnere som fikk plukke seg ut treningstøy fra Trimtex! Vinnerne er: Vinner 5000,...

Vinn treningstøy for 10.000,-

  • 11.12.2016, 10:44

/i samarbeid med Treimtex/ I dag er siste sjansen! 3 heldige lesere får plukke sitt favoritt treningstøy fra Trimtex til 5000,- 3000,. og 2000,- kroner!For å vinne må du gå inn på trim...

15 ting du kanskje ikke vet om meg

  • 10.12.2016, 20:47

Vet ikke helt om det passer inn i en julekalender, men det er riktig tall, og denne bloggen får stadig nye lesere, så why not?     1. Jeg har jobbet som PT, kostholdsveileder o...

SPREK Julekalender - mine topp 16 treningslåter

  • 09.12.2016, 20:00

VI har alt kommet til luke 16 av 24, og i dag gjør vi det utrolig enkelt! Det er jo tross alt fredagskvelden. Så i dag får du mine topp 16 treningslåter!  Håper det inspirerer!   &...

17 sunne og kjappe middager

  • 08.12.2016, 15:05

Ja, da har vi kommet til luke 17. Og som vi allerede har snakket om er tid en ganske viktig faktor i desember. Dagene mellom 1. og 24. desember er gjerne fullpakket med ekstra oppgaver og aktivitet...

Øvelsen alle burde kunne + 18 minutter treningsprogram

  • 07.12.2016, 13:23

Ja, vi har kommet til luke 18, og for de som ikke skjønner logikken i det skal jeg gjøre det kort. Min juekalender startet på luke 24. Slik at øktene blir kortere og kortere jo nærmere jul vi komme...

SPREK Kalender luke 19 - Vinn din ønskeliste fra Trimtex - verdi 10.000 kroner!

  • 06.12.2016, 18:00

/i samarbeid med Treimtex/  Det er flere flotte kalendergaver å høste her inne før Julaften, men denne er kanskje en av de gjeveste! 3 heldige lesere får plukke sitt favoritt treningst...

Peppernøtter av kun 3 ingredienser; fri for sukker, gluten og melk

  • 06.12.2016, 13:05

Altså hvor skal jeg begynne hen? Av all julegodisen jeg har laget i år er kanskje disse de jeg er mest fornøyd med. De er alt jeg ønsker at søte og sunne saker skal være! De er enkle å lage, de er ...

SPREK Julekalender - 10 grunner til å drikke en grønn smoothie + 10 oppskrifter = Luke 20

  • 05.12.2016, 12:13

  Litt senere ute enn vanlig, men mandagen er helt klart igang og dere skal få dagens kalender luke. Tallet er 20 og dere får 10 grunner til å drikke en grønn smoothie + 10 oppskrifter = 10 ...

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt på ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Søk i bloggen

Kategorier


Arkiv



Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no