Snacking!

  • 18.09.2013, 19:19

iform melder at det er klokken åtte om kvelden at skapjakten starter. Det er typisk rundt dette tidspunktet vi får lyst på no godt! Og det er jo viktig å kose seg!Men om man ønsker å være litt sunn...

Hva er det?!

  • 16.09.2013, 10:45

Det er parfait! Og hvis du vet hvordan det uttales, så vet du at det rima! Det skjer ikke så mye på treningsfronten i disse dager. Høstsnue og lite overskudd gjør sitt, og det er bare å lytte til...

Hot, red, love <3

  • 13.09.2013, 12:04

Det føles litt feil og starte dagen med en kopp varm kakao, når solen skinner fra en knallblå himmel.Men dagene blir stadig kortere, kveldene lengre og ruskevær og kuldegrader sniker seg innpå oss....

Moodboard.

  • 12.09.2013, 21:35

Videoblogg: Funksjonell trening.

  • 12.09.2013, 10:45

#Funksjonell trening er nok et ord som har fått ganske mange forskjellige betydninger de siste par årene. Den definisjonen jeg ser meg mest enig i? Funksjonell trening er trening som er tilsvarend...

Andre boller.

  • 11.09.2013, 20:51

Som lovet; oppskriften på dagens gresskarrundstykker.Jeg vet at baking egentlig er kjemi. Det er derfor jeg er så dårlig på det! Men i dag gikk det faktisk ganske bra med slumpingen min.Du trenger ...

Lev en time lengre..

  • 11.09.2013, 11:37

Jeg er egentlig ingen morgenfugel, men jeg liker å stå opp tidlig. Forvirret?Altså, ingen her i huset spretter ut av sengen, av seg selv, fult uthvilt klokken seks! Men, jeg liker å stå opp tidlig ...

60/100 53/100

  • 10.09.2013, 21:02

Tenkte det var på tide med en liten oppdatering på #hundredagersprosjektet. I dag noterte jeg økt 53 på dag 60. Jeg ligger altså litt på etterskudd og med en ny (eller den samme) forkjølelse godt p...

Introducing: Barnemat.

  • 10.09.2013, 13:06

Dette er fremdeles en blogg med fokus på trening, kosthold og helse. Men da mye av sunnhetene vi kokelerer hjemme er laget til, med eller for Vilde syntes jeg det var greit å lage en egen kategori ...

New in: Mini bands.

  • 09.09.2013, 21:06

Stjeler motebloggernes sjargong i dag. Nytt leketøy!Mini bands i tre ulike styrker. Nå er det ingenting som setter stopper for en god uteøkt! Disse er ikke lengre enn 25cm og du får lett plass til ...

Paleo who?

  • 09.09.2013, 10:45

Kostholdstrender kommer og går, noen blir og noen består. Haha. Den nyeste "trenden" som har krysset min vei den siste tiden er #paleolithic diet, eller #paleo dietten. Første gang jeghørte benevn...

Planen er klar!

  • 08.09.2013, 10:37

Denne uken har blitt langt fra opptimal treningsmessig, men ingen grunn til å la det dra meg ned. Det er ennå en dag igjen av uken, den skal sparke for å si det sånn, og planen er klar for neste!Me...

Vær snill..

  • 07.09.2013, 09:59

Tusen takk for mange gode tilbakemeldinger, tips og råd i går. Jeg tar med meg alle sammen.Et par av dere sneiet et tema jeg selv så vidt sneier i ny og ne;Livets utfordringer.Jeg har aldri lagt sk...

Go nuts!

  • 06.09.2013, 12:49

Og lage diverse nøttesmør som peanøtsmør selv er ingen vanskelig eller tidskrevende affære.Men hvorfor skal vi bruke tid på det når du får det i uante variasjoner i butikken?Akkurat peanøtsmør kjøp...

Ta en banan(pannekake)

  • 05.09.2013, 17:02

Advarsel!!! Disse er veldig gode, saftige, søte, sunne, sukkerfri, fulle av proteiner uten mel, nøtter eller laktose, og du trenger ikke halve helsekosten for å lage dem! 2 egg og en stor, moden...

Tia er ute! Eller?

  • 05.09.2013, 12:07

På vei ut av butikken i går ettermiddag proklamerte en eldre herremann at-tia er ute.Ment at sommeren er over? Eller at vi må bruke den tia vi har igjen ute?!Nok et lite ordspill, det ironiske smil...

Spilleliste: September

  • 04.09.2013, 19:59

Kan ikke få sagt nok hvor viktig musikk er for meg! Det fyller så mye av meg! Når jeg er glad, når jeg er lei, når jeg er på jobb, når jeg kjører og ikke minst når jeg trener. Er ikke motivasjonen ...

Halfway homemade: grillkylling med fargerikt tilbehør.

  • 04.09.2013, 16:40

Sist uke prøvde jeg å fylle opp kjøleskapet for ukas fem første dager. Konklusjon?Deilig å slippe å handle hver dag også tror jeg at jeg spiste mer fordi det alltid var noe tilgjenglig! Usikker på ...

Rusle tusle

  • 04.09.2013, 10:54

Formen er bare ikke på topp nå om dagene... Hum... Så da senker man tempoet der det er mulig, ser etter løsninger og håper at det snart går over.Etter å ha levert Vilde i barnehagen i dag tok jeg m...

By the lake...

  • 03.09.2013, 20:52

Sommeren tviholder ennå fast, og jeg tviholder ennå fast i den!Hver dag med solskinn, blå himmel, grønne trær og varmegrader er en gave til sjelen! Jeg elsker høsten! Virkelig! Men.... bare vent li...

Har du lyst har du lov.

  • 03.09.2013, 10:06

Dagens første økt er overstått. 45 min spinning. Første økt siden fredag, og jeg velger å tro at det er viljevondt som er årsaken til lav puls, tung pust og betongben. Det har iiiiiingenting med sn...

Sunn mat på budsjett.

  • 02.09.2013, 19:56

Å leve sunt i Norge er faktisk ikke så enkelt. Mat er dyrt! Og det krever både kunnskap og inspirasjon for å få en sunn kostplan til å matche en slapp lommebok.Jeg har hvert så heldig å vokse opp m...

Det er.....

  • 02.09.2013, 10:45

Tilfelle du ikke var klar over det. På tross av at jeg hver mandag står opp mens det ennå er natta, så elsker jeg mandager og det den symboliserer for meg. Ny energi, ny giv, nye mål, nye mulighet...

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt på ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Søk i bloggen

Kategorier


Arkiv



Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no