Lchf; Hasselnttmakroner med sjokoladekrem.

  • 29.11.2014, 19:32

Velkommen til mitt lengste innlegg noensinne!At jeg er en stor fan av ting som er fort gjort vet de fleste, men nr makroner skal lages er det lite som er fort gjort! Men det er verdt det!Til ca. 2...

Skinny lemoncupcake.

  • 28.11.2014, 20:39

At en muffins kan vre helt uten sukker og fett, og allikevel smake muffins! Det kan jeg leve med!Det eneste jeg fikk handlet denne sorte fredagen var et muffinsjern p ClasOhlson. Verdt hver 129 k...

Spiselig gave uten koking, steking eller baking.

  • 28.11.2014, 09:04

Egentlig skulle jeg vre en slik superkvinne som hadde med varme, sunne sjokoladekjeks p venninnebesk, men tiden lp ifra meg og resultaet ble denne Et glass fylt med nesten alle ingrediensene...

Plse og stappe med sunn vri.

  • 27.11.2014, 17:15

Plse og stappe gr aldri av moten hjemme hos oss, men i kategorien sunn hverdagskost ruver kanskje ikke kjttplser og poteter hyest. Heldigvis skal det ikke mye til for sunnifisere det hele...

Quinoasalat.

  • 26.11.2014, 20:03

Quiona stiftet jeg faktisk frst bekjentskap med sist helg, men jeg tror vi skal bli gode venner fremover. Planten inneholder nesten like mye protein som biff, den deyper av sunne fettstoffer ...

Julebordsintervaller.

  • 22.11.2014, 17:15

Denne helgen gr startskuddet for rets julebordsesong, og en liten uke til s tenker jeg at julepanikken s smtt begynner bre seg over det ganske land.Fr jeg i det hele tatt tar fatt p det tr...

Superfrokost.

  • 20.11.2014, 09:49

Overskriften sier frokost, men denne fungerer faktisk bra som en travel lunsj p farten ogs.Smoothie av:Frossen mango, kokosmelk, ett egg og denne:Hvorfor?Hvorfor ikke.Oppi heller jeg gjerne 1-2 d...

So far....

  • 19.11.2014, 20:54

so good!I helgen var jeg p treningsconvention i regi av Norges idrettshyskole.Etter helgen sto jeg igjen med mye ny kunnskap, inspirasjon og ikke minst motivasjon til ta tak i egen trening igje...

Supersunn?

  • 18.11.2014, 21:15

Hva skal til for bli supersunn?Det er det mange delte meninger om!Jeg fler meg supersunn nr:- Jeg spise godis p onsdag fordi jeg hadde lyst p, men ikke p lrdag- fordi jeg ikke hadde lyst.- ...

Hele kroppen - en velse.

  • 18.11.2014, 10:25

Det nrmer seg slutten for en av PT gruppene mine. Vemodig at de snart er ferdig for denne gang, moro se fremgangen de har hatt over de siste tte ukene, og spesielt moro at de merker dette selv!...

Passion Planner.

  • 14.11.2014, 16:10

Hvis jeg ikke har struktur p det jeg driver med blir jeg ustrukturert.Jeg trives best nr jeg kan f satt oppgaver, planer og ideer ned p papiret. Det er rett og slett en del av prosessen for meg...

Fit and fabulous p null komme niks?

  • 13.11.2014, 12:14

Over de siste 12 ukene har jeg holdt kurs for en gjeng flotte damer i alderen 22 til 70 r. En gang i uken har vi mttes til trening, undervisning og masse skravling. Etter endt kurs sitter jeg a...

TriSwim

  • 06.11.2014, 12:49

Det store treningsmlet i 2015 er Horten ByTri. I r var jeg med som frivillig. Utrolig bra og folkelig arrangement! Snt m man vre med sttte opp om! Lping er ikke noe problem, jeg burde no...

Trippel sjokolademuffins, uten sukker.

  • 04.11.2014, 15:36

Helt sant! Oppskrift:2 egg1 toppet ss kesam30 g sukrin gold20g mandelmel20g kakao1 toppet ss kakao1 ss honning eller agavesirrupen klype sal Sukkerfri sjokolade, jeg brukte hvitsjokolade, mel...

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier


Arkiv



Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no