Min lille guide til Pulsklokker og aktivitetsbnd

  • 03.12.2016, 09:41

Dette er det mange som har spurt om lenge. Og siden det snart er jul tenkte jeg at det var p tide. Kanskje dette er noe du nsker se under juletreet? Fr vi gr i gang m jeg f lov til s...

Slik skaper du endringer som faktisk holder #2

  • 14.11.2016, 16:00

Del #1 kan du lese HER I del en snakket vi om hvordan det er viktig faktisk spare p motivasjonen, og ikke bruke opp alt med en gang. Det er jo gjerne p sikt at man lper litt trr for motivasj...

Slik skaper du endringer som faktisk holder #1

  • 06.11.2016, 16:00

Det mest naturlige ville vre holdet dette innlegget igjen til januar, s kall det gjerne mitt litte opprr mot "mandagsmentaliteten". Jeg forstr at motivasjonen fr et ekstra boost ved tanken o...

Lev livet sakte..

  • 02.11.2016, 18:49

/skrevet i samarbeid meg Vichy/   Slow living er et uttrykk som virkelig  treffer meg i hjerterota. Vi vet det selv at livet er dyrbart og gr alt for fort, men at vi allikevel har...

Mitt aller beste kostholdsrd!

  • 02.10.2016, 11:39

Jeg blir stadig spurt om ikke jeg kan gi mitt number one kostholdsrd. Og det kan jeg godt, men jeg hper du ikke blir skuffet. For ja, det er utrolig enkelt, men mange gjr det ikke, noe som igjen...

Se mye godis og sjokkis kan du unne deg - uten g opp et gram!

  • 30.09.2016, 16:52

Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com Jeg er for sunn kos. Jeg er for sunne alternativer og mat som gjr kroppen glad, men jeg er ikke for drlig samvittighet! Har du frst ...

Ukas lesersprsml; Jeg HATER trene! What to do?

  • 24.09.2016, 15:45

Jeg har alltid trent, men jeg har faktisk ikke alltid vrt glad i trene eller motivert for trene. Faktisk er det ikke lengre enn et r siden jeg var inne i en skikkelig trke, for si det snn...

Snapchat superstars - disse burde du flge!

  • 24.09.2016, 09:36

Det er vel ingen som er i tvil om at jeg DIGGER snapchat. Det er s gy, og flger du de riktige menneskene er det utrolig inspirerende!  Inspirerende for meg er det frst og fremst fle an...

Nr andre setter ord p din historie....

  • 22.09.2016, 18:00

Jeg har valgt vre pen p denne bloggen rundt temaer som utbrenthet og spisefortyrrelser. Det er vanskelig, ikke ndvendigvis fordi det er vanskelig dele, men vanskelig formulere seg nr noe...

Jeg har tatt et valg...

  • 10.09.2016, 08:54

    Det er n et halvt r siden jeg valgte dele mitt mte med veggen her p bloggen. Vanskelig dele noe s personlig, men for meg viktig, da jeg nsker fjerne tabuet rundt tem...

Hvis jeg bare fikk gi deg to rd!

  • 18.08.2016, 20:20

Det siste ret har det tikket inn noen innlegge her p bloggen om min manglende treningslyst. Motivasjonen til trene har heldigvis hvert der, eller rettere sagt, jeg har kommet meg p trening for...

7 ting jeg skulle nske jeg visste da jeg begynte trene!

  • 17.08.2016, 07:54

Vi har alle hvert nybegynnere en gang. Jeg har hvert en aktiv jente hele livet og drevet med det meste av ballsport, fridrett, ridning og dans, og steget inn p treningsstudioet tok jeg alt det re...

Derfor sier jeg nei takk til 100 sukkerfrie dager

  • 13.08.2016, 12:01

Det slr sjeldent feil! Nyttr, pske og ettersommerferien florrerer det av diverse helse challenges i sosiale medier. Mange av dem synes jeg absolutt har noe for seg, og jeg har selv deltatt ...

On my mind #2

  • 28.07.2016, 09:41

Dette innlegget kommer ikke til ligge p bloggen lengre enn i dag. Selv mens jeg skriver det har jeg lyst til slette det. Ikke p grunn av budskapet. For det er viktig! Men p grunn av bilde. ...

Min reste spilleliste! + konkurranse!

  • 13.07.2016, 07:47

/skrevet i samarbeid med Panasonic/   Som vanlig har jeg satt sammen mnedens spilleliste til dere her p bloggen, men denne mneden er det er stort MEN.  For denne g...

Om meg

Desiree

Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt p ptdesireeandersen@gmail.com

Follow

Sk i bloggen

Kategorier


Arkiv



Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no